何首烏，別稱首烏、夜交納藤根或者赤首烏，歸屬於蓼科是真菌的的一個，味味苦、甘澀。 管壁呈圓形淡黃色例如灰白色。 蜂蜜足部球莖柱狀枝幹分成赤紅色與及粉紅色二種，六種主要就解熱並不相同。 《本草》：「水溫，味道傷感。 痛補
功用：滋陰，益精尿抗早衰。 限於血虛體弱多病、頭暈眼花鬢髮晚紅、未老先衰、遺精、青春痘和血虛痛經等等關節炎。 最最適合虛沒有受補的的病患者。
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